मुंबई, जेएनएन. Children In Cooking: स्वयंपाक करायला सर्वांनाच यायला पाहिजे जेवणासाठी दुसऱ्यावर अवलंबून राहिल्याने तुमचे नुकसान होईल. पालकांनी लहानपणापासूनच मुलांना या गोष्ट शिकवल्या पाहिजेत. जर तुम्हाला तुमच्या मुलाला स्वयंपाक करायला शिकवायचा असेल, तर तुम्हाला काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्या लागतील. तुम्ही स्वयंपाकघरात स्वयंपाक कराल तेव्हा तुम्हाला फक्त तुमच्या मुलाला तुमच्या तुमच्या सोबत ठेवा. हळूहळू मुले तुम्हाला पाहून स्वयंपाक घरातील कामे करायला शिकेल.
असे करा मुलांना स्वयंपाक प्रक्रियेत सहभागी
जे मूळ जेवण करायला टाळाटाळ करतात त्यांना स्वयंपाक करताना सोबत ठेवल्यास त्यांच्यात अन्नाची आवड निर्माण होते. मूल 4 ते 5 वर्षांचे असतानाच त्याला स्वयंपाकघरात आणणे सुरू करा. स्वयंपाक केल्याने मुलांचा बौद्धिक आणि शारीरिक विकास होण्यास मदत होते. मुलांना विविध प्रकारच्या भाज्या, धान्ये, फळे, मसाल्यांची माहिती मिळते. स्वयंपाक करताना त्यांना या सर्व गोष्टी दाखवा. मुलांना स्वयंपाकघरात घेऊन खरडणे, फिरवणे, लोळणे, मारणे, सोलणे, कापणे, पिळणे यासारख्या गोष्टी शिकवा, जे त्यांच्यासाठी नवीन अनुभव आहेत.
वस्तूंची मोजमाप केल्याने त्यांचे गणित चांगले होते.
मुलांना ताट, ग्लास, वाट्या आणि चमचे सजवायला सांगा. यामुळे त्यांच्यात व्यवस्थापनाचे गुण येतील. जेव्हा मूल किमान 14 वर्षांचे असेल आणि विद्युत उपकरणांशी संबंधित खबरदारीची जाणीव असेल तेव्हाच विद्युत उपकरणे वापरा.
